О группах взаимопомощи

Группа взаимопомощи

 это люди, объединенные общей жизненной проблемой или ситуацией, регулярно встречающиеся с целью обмена опытом и моральной поддержки друг друга. В такие группы могут объединяться либо сами люди с тяжелым/хроническим заболеванием, либо их близкие - родные и друзья. Отличительная черта групп взаимопомощи – это то, что человек, оказывающий и получающий помощь, абсолютно равны. И каждый в группе может делать и то, и другое. Ведущий такой группы – это тоже один из пациентов. Чаще всего группу ведут по очереди разные участники

группы взаимопомощи могут

поддержать, ободрить, показать уважение к каждому члену группы и его выбору, поделиться информацией и обсудить возможные пути решения или преодоления. Они не заменяют лечение и терапевтические группы с психологом или другим профессиональным ведущим, а дополняют их. Можно ходить параллельно туда и туда или выбрать одну из них – смотря какие задачи более актуальны для человека в этот момент.

на встречах группы

участники делятся своими чувствами и накопленным опытом, и это дает каждому уникальное чувство сопереживания и взаимной поддержки. Группа помогает собрать воедино имеющуюся практическую информацию и способы преодоления трудностей. Бывает, что проблема, которая кажется кому-то из участников непреодолимой, уже была успешно решена другим участником группы, который готов поделиться своим опытом. Это придает силы и надежду, учит справляться с диагнозом и преодолевать болезнь.